Analiza techniki biegu okiem fizjoterapeuty

  • 20.02.2021
  • Warszawa
  • Cena
    Od 750,00 
  • Wolne miejsca dostępne
Opis:

Bieganie to fascynujący temat! Odwieczny ruch, mnóstwo doniesień naukowych, a urazów jak było dużo, tak jest ich tyle samo. I to pomimo wielkich nakładów, choćby na coraz to nowsze buty. Skąd się więc biorą kontuzje? Na to i wiele innych pytań postaramy się odpowiedzieć podczas naszego najnowszego szkolenia. Zapraszamy na unikatowe, prawdopodobnie jedyne tego typu szkolenie gdzie będziemy poruszali tematykę analizy biegu.


W naszym Centrum pojawiają się osoby narzekające na bóle związane z bieganiem. Postanowiliśmy prześledzić literaturę, poznać, co w trawie piszczy, badać, nagrywać, oceniać, a przede wszystkim - leczyć. Po to, żeby pacjent mógł jak najszybciej wrócić do biegania bez bólu i cieszyć się nim jak najdłużej. Zgromadziliśmy szeroką bazę wiedzy, mnóstwo ciekawych przypadków. Zebraliśmy materiał i postanowiliśmy podzielić się naszym doświadczeniem.

Dla kogo?:
  • fizjoterapeuci
  • trenerzy personalni i przygotowania motorycznego
  • trenerzy biegania
  • lekarze ortopedii
  • miłośnicy biegania
Program:

Szkolenie będzie się składać z 3 części:

  1. Analiza techniki biegu okiem fizjoterapeuty
  2. Urazy związane z biegiem i zasady ich leczenia
  3. Ćwiczenia korekty postawy i techniki biegowej

 

Część I

W pierwszej części szkolenia dowiesz się:

  • Jak patrzeć na osobę biegającą
  • Jak wychwytywać błędy
  • Jak analizować pracę stóp, kolan, bioder, tułowia

Ponadto nauczysz się:

  • Filmować i rozpoznawać wszelkie szczegóły techniki biegu
  • Zauważać normatywne parametry biegowe, do których każdy będzie mógł dopasować swojego pacjenta
  • Analizować opierając się na najciekawszych przypadkach

 

Część II

W części drugiej:

  • Wymienimy najczęściej występujące urazy związane z biegiem
  • Podamy czynniki ryzyka wywołujące kontuzje
  • W oparciu o znajomość prawidłowej techniki biegu wskażemy drogę do korekty biomechaniki ruchu

Nauczysz się:

  • Praktycznych, analitycznych sposobów rozpoznawania przyczyny bólu
  • Korygowania wzorca ruchu
  • Jak wracać do biegu

 

Część III

Warto mieć w zanadrzu zestaw ćwiczeń korygujących, prewencyjnych na poszczególne segmenty ciała: stopy, kolana, biodra, tułów, ramiona. Dlatego w części trzeciej:

  • Wskażemy ćwiczenia globalne ustawiające postawę biegową, dającą podstawę do długotrwałego, bezkontuzyjnego biegania
  • Przedstawimy wszystko na filmach
  • Pod naszym czujnym okiem przećwiczysz i zrozumiesz ich cel
     

Ukończenie 3 części szkolenia biegowego stworzy podstawy dla każdego uczestnika do stania się ekspertem w dziedzinie oceny techniki biegowej pod kątem zmniejszenia liczby urazów. Zapraszamy!

Szczegóły szkolenia:
Miejsce
Centrum Rehabilitacji Sportowej, ul. Przechodnia 2
Terminy
20-02-2021 , godz.09:00 - 18:00
rejestracja do: 20-02-2021
Cena
przy rejestracji do 13-02-2021: 750,00 
przy rejestracji do 20-02-2021: 800,00 
weź udział
Rejestracja na szkolenie

Dane osobowe

Dane firmy

Lokalizacja kursu